LES HUILES ESSENTIELLES CALMANTES

Analgésiques, antalgiquesCamomille, Pin, Lavande, Menthe

la Menthe, Poivre noir, Romarin, Bois de santal, Saugepour le coup d epèche,

Camomille, Myrrhe, Orange vous calmez déstréssez

Citron, Encens, Géranium comme anti imflammatoire,

cicatrisantes (Eucalyptus, Lavande, Hysope, Romarin),

Le genièvre calmera des douleurs articulaires ou musculaires.

Un cataplasme d'argile à de l'huile de millepertuis pour les brûlures

pour une piqûre d'insecte, la lavande calmera.

Comment mélanger les huiles
Pour utiliser des HE, il est impératif de les diluer mais, comme je l'ai déjà dit, elles ne se diluent pas dans l'eau. Vous avez toutefois un vaste choix de supports pour y mélanger vos HE.

Massage: mélangez simplement les HE avec de l'huile végétale (jamais d'huile animale!). Huile de pépin de raisin, d'olive, d'amandes douces, d'avocat, etc... Et pour une plus longue conservation, percez une capsule de vitamine E dans votre huile de massage (1 capsule pour 10 ml d'huile préparée). Ces capsules sont en vente en pharmacie.
Visage: Utilisez une huile de support telle que l'huile de rose musquée du Chili ou l'huile de germe de blé ou d'avocat et ne dépassez jamais 3 gouttes d'HE pour 10 ml d'huile de support.
Hydratation du corps: Mélangez les HE à un lait corporel neutre et sans parfum
Cheveux: mélangez les HE dans votre shampooing, mais n'en préparez qu'une dose à la fois: les HE ne supportent pas le contact prolongé avec le shampooing.
Bain: Dans une tasse de lait en poudre, ajoutez les HE et diluez le tout dans le bain. Vous aurez ainsi un merveilleux bain de lait parfumé.


Des doses à respecter
Inutile de versez une demi tasse d'HE dans l'eau de votre bain pour profiter des bienfaits de la plante. Vous ne réussiriez qu'à vous brûler la peau et vous intoxiquer. Une bonne mesure s'impose en matière d'aromathérapie:

Pour un massage: 3 à 5 gouttes dans 10 ml d'huile de support
Pour un massage du visage3 gouttes pour 10 ml d'huile de support suffiront.
Pour un masque à l'argile, aux algues, etc...3 à 5 gouttes mélangées intimement à la pâte
Pour un sauna facial: 5 à 7 gouttes dans la bassine d'eau chaude (env. 1/2 litre)
Pour un bain: 10 à 15 gouttes
Pour des compresses, chaudes ou froides, 5 à 6 gouttes dans 1/2 litre d'eau.
En vaporisation, on compte 10 gouttes pour 120 ml d'eau pure (visage) et 30 gouttes pour 120 ml d'eau pure (corps)
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Dans un flacon de 5ml d'huile végétale, mettre 1 goutte d'HE de lavande et 2 gouttes d'HE de menthe poivrée.
A appliquer en massage sur le front les temps et la nuque...

ceci est pour maux de tète migraines

merci coco pour ces informations..........

huiles essentiels romarin effet stimulant décongestionnant et analgésique ,soulage la congestion des sinus,rhume, trouble circulatoire,stress et douleurs musculo-squelettique

la rose effet antiseptique ,sédatif et antidépresseur ,soulage congestion des sinus,stress,dépression,anorexie mentale,rupture des capillaires mauvaise circulation insomnie,syndrome prémenstruel et problèmes de la ménopause

Tiré de l encyclopédie des médecines douce .

attention avec les H.E.
Des formules avec
Romarin, thym, lavande etc... sans préciser les propriétés biochimiques et les o.P. ne veulent rien dire et sont même dangereuses !!!
Sans oublier les huiles IVP salvia, hysopus etc....

J'ai envie de vous parler des Huiles essentielles qui se trouvent chez moi  et pourquoi je les utilise .

L'HUILE ESSENTIELLE DE LAVANDE

En cas de long trajet en voiture

Pour rester zen dans les embouteillages et inciter vos rejetons à la patience, placez un coton imbibé d’une ou deux gouttes d’huile essentielle de lavande dans l’intérieur de chaque portière de la voiture.

En cas de stress

Pour vous détendre avant d’aller dormir, mélangez 15 à 20 gouttes dans une base (huile d’amande douce, savon liquide non parfumé, miel, etc.) et versez ce mélange dans l’eau tiède pour un bain relaxant.


En cas de piqûre d’insecte

Appliquez directement une goutte d’huile essentielle de lavande sur la piqûre pour soulager la douleur et les démangeaisons. Remarquablement efficace sur les piqûres de guêpe, surtout si vous choisissiez pour cet usage spécifique de la lavande aspic (lavandula latifolia).

En cas de douleurs musculaires

Préparez une huile de massage en diluant deux à quatre gouttes d'huile essentielle de lavande (ou éventuellement de lavandin) dans une cuillère à soupe d'huile végétale. Massez les endroits douloureux.

En cas d’insolation ou de maux de tête

Versez cinq gouttes d’huile essentielle de lavande dans un demi-verre d’eau froide. Remuez et imbibez un mouchoir de ce mélange. Appliquez ensuite sur le front en faisant attention à ne pas en mettre dans les yeux.

En cas d’insomnie

Au coucher, appliquez cinq gouttes d’huile essentielle de lavande sur les avant-bras et le plexus solaire (au centre de l’abdomen, entre le sternum et le nombril). Vous pouvez aussi appliquer deux gouttes sur le revers d'une veste de pyjama ou sur un mouchoir que vous garderez près de vous pendant le sommeil. Évitez de mettre l’huile essentielle de lavande directement sur la taie d'oreiller car elle peut être irritante pour les yeux, surtout chez les enfants.



à suivre ...