Montagnes russes

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Rassurez-moi : suis-je la seule ou bien cela vous arrive aussi de manquer de rigueur ? Il y a des périodes où je suis pleine d'énergie, de joie de vivre, où j'ai envie de gravir le Mont Blanc, et d'autres moments où je suis apathique, lasse, triste (pas suicidaire !). C'est vraiment pénible d'être comme cela. Je suis plutôt une personne joviale dans la vie, je ris beaucoup quand j'en ai l'occasion, mais il y a des jours, pfou ! j'ai pas le goût ! Il paraît que l'on a tous des moments un peu comme ça, vrai ? Et j'en reviens toujours à ma question de fatigue et de manque d'énergie : que faire pour y remédier ? Je me suis beaucoup documentée sur le sujet, mais cela ne réussit pas toujours. Allez, tendresse à toutes et à tous.
coeur

Nous sommes tous des humains! Avec nos hauts et nos bas mais s'alimenter en bonnes nourritures, lires et regarder du positif, augmenter son taux vibratoire, ne pas garder autour (ou du moins quand ils sont en liens avec nous)les grugeurs d'énergie.

Se mettre des objectifs réalisables quotidiennement et sûrement d'autres trucs qui font du bien selon chacun d'entre nous.

J'aime bien ce lien:
http://www.energie-sante.net/fr/eh/EH071_elever-son-niveau-vibratoire.php

Simplicité

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Simplicité, mille fois merci pour cette mine d'informations !
Je connaissais le site Energie-santé, mais je n'avais jamais lu cet article, très intéressant au demeurant.
Je me retrouve complètement dans tout ce qui est dit, et les multiples solutions au déficit d'énergie
que je ressens parfois sont des pistes sérieuses pour réduire ce handicap.
Je te remercie énormément Simplicité.
Je te tiendrai au courant de mon "état de mieux-être".
Je t'embrasse fort !
A bientôt !
bisous2