Le massage shiatsu

Le shiatsu est une technique de massothérapie d'origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.

Inspiré de la Médecine traditionnelle chinoise, il vise à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès.

Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds, sur des points précis (les tsubos), situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.

En fonction du problème, le thérapeute fera appel à d'autres techniques (pétrissage, rotation des articulations, étirement ou vibration) pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles et activer les forces naturelles d'autoguérison.

Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le shiatsu envisage la santé de l'être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale. Il se base sur la théorie du Yin et du Yang, les 2 pôles de l'énergie, qui sont à la fois opposés et complémentaires.

Selon la médecine chinoise, ces 2 pôles, reliés aux Cinq Éléments, animent et préservent toute forme de vie dans l'Univers.



Si on a recours à ce type de massage d’une façon régulière, ses effets sont bénéfiques sur l’immunité et l’énergie.

En cas de mal-être, il soulage les maux sans faire appel aux médicaments. Le masseur a pour but de trouver le méridien sur lequel l’énergie ne passe pas.

Le shiatsu peut entre autres soulager les douleurs au niveau du dos et les maux de tête.

Sur le plan psychique, le shiatsu ferait naître un sentiment de calme et de bien-être favorisant la concentration.

Le shiatsu redonne une grande vivacité et permet de remédier aux signes de fatigue.

http://www.info-senior.com/massage-shiatsu-avantage.html

http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=shiatsu_th

J'adore cette technique .

Bien qu'elle soit Japonaise mon guide Hindou m'a permis d'exploiter les traitements et aider les autres
via cette technique.


Simplicité

J'ai fais un massage shiatsu en juin pendant 1h30 .

Je reconnais que le touché en lui même n'est pas si agréable .

J'ai mis plus de 5 minutes avant de pouvoir me remettre debout et le soir j'ai étais vidée et cela a durée presque 48heures .

La praticienne que j'ai étais voir à des Certifications en Shiatsu, Tuina, Qi Nei Zang et Réflexologie plantaire validées par l'université de médecine traditionnelle de Shangaï et par l'hôpital central de Pékin.

Elle loue un très beau gite a la semaine ou week- end avec des soins compris .


J'aimerai bien refaire un massage mais bon ca coute un peu cher quand même .

Bisous :)

Belle expérience Oraclelumière.



Simplicité

Ma femme y a eu droit il n'y a pas si longtemps! Sa masseuse adhère à la philosophie du Dharma et a bien discuté avec elle. Ma femme adore les proverbes! Alors les phrases de sagesse bouddhistes ont trouvées écho en son cœur.

j'ai adoré sa façon de m'expliquer! lol elle se mettait à chuchoter pour m'expliquer sans s'en rendre compte, alors que d'ordinaire, elle parle assez fort.

Etre massé ...suivant les techniques asiatiques (dont massages reiki) ou bien indiennes (ayurvéda), ...on souhaiterait que bcp puissent en bénéficier , des bébés, aux enfants, adultes, personnes agées, sans oublier les animaux domestiques ...

Masser c'est aussi donner et recevoir .... (et de manière intuitive , en plus c'est gratuit ! )

Merci bcp d'avoir posé ce thème Oracle de Lumière .



Azarius puisque tu es passé par ici voilà une pensée du Zen (koan) à chuchoter à l'oreille de ton épouse ... :

"L'homme regarde la fleur, la fleur sourit"
(le Zen est au delà de la raison, de l'objectif et du subjectif).

l'homme regarde la fleur, la fleur sourit"

Bonjour,
Excusez moi de remonter cette discussion mais j'aimerais apporte des précisions concernant le massage shiatsu.Le Shiatsu n'agit pas directement sur les zones à traiter mais aide à rééquilibrer l'organisme interne pour qu'il se guérisse lui-même.Les pressions exercées durant le massage favorisent la détente des muscles, l'irrigation sanguine, la ventilation pulmonaire et la mobilité articulaire.En agissant sur les flux corporels, le Shiatsu stimule également la sécrétion d'hormones qui régulent le métabolisme, et notamment le poids.